案例：

    2002年元旦我步入婚姻殿堂。我们夫妇都出身书香名门，先生是个事业心极强的人，今年才刚刚30岁，就已破格提升为副教授。我是中学教师，虽然也很忙，但还是主动承揽了一切家务，我要尽心地辅佐先生，让他能够更有作为。

婚后我们相敬如宾，只是夫妻生活一直乏味可陈。我怎么也体验不到床第之事的兴奋与愉悦，完全是在尽着一个妻子的义务。在这方面，先生如同对待家务一样粗心与潦草，从不与我有所交流，没有什么软语温存或柔情爱抚，每次都是那么简单地直奔主题，两三分钟便做完“家庭作业”，一翻身就呼呼睡去。而我心里也只想他快点儿收工，有时我甚至感到疼痛，厌恶感油然而生。但我克制着，毕竟是夫妻，一个人不快乐总比两个人不快乐好。

解析：

性冷淡源自于性快感的缺乏，这种厌性情绪主要源于心理防御机制。主观上想积极配合，但现实中却事与愿违。愿望与现实出现反差时，机体会通过不自觉的心理调节，将愿望修改或降低。一个性欲旺盛的人长期在性生活中得不到满足，她就会转向性冷淡。这是一种心理防御机制，想要但又得不到是很痛苦的，自己冷淡后变得不再需要了，这种痛苦也就免除了，这是一种不自觉的保护机制。这很象狐狸吃不到葡萄，就说它是酸的。

对很多中国人来说，谈这个话题总觉得难以启齿。尽管自上世纪八十年代开始，性解放的春雨以不可遏制的力量渗透着这片干涸的神州大地，但中国人的性压抑不但广泛存在，还非常严重。

婚后女人的性压抑分为两种情形，第一种情形是基于男性的性功能尚且正常的条件下，由于受女人特有的性生理特质的影响，加之守妇道这一传统观念的束缚，女人面对婚外性的诱惑，反应比较迟钝，被动，在当今的男权社会里，女性在家庭里的从属地位使女性更加注重家庭观念，为了维系夫妻关系、为了家庭的稳定、和谐、安宁 ，他们宁可牺牲性的快感，只要其丈夫的性能力不算太差，她们也就将就了，不再去想入非非了，甚至他们会很满足，并不感觉有性压抑的情况存在。但是，在中国更为严重的是另一种情形，由于男人性功能严重不行，导致了女性婚后性压抑情况非常普遍，由于受传统观念、社会舆论、经济压力等问题的困扰，为了一个完整的家，大多数女性采取了隐忍的态度，对于中国女性来说这是一种哑巴吃黄连有苦难言的折磨，这种事怎么说得出口，又跟谁去说呢。更有甚者，有些男人把性能力行不行的标准定于是否能使女人怀孕，有没有生育能力，自认为只要能生儿育女，自己的性能力就没有问题，自以为是地认为自己的性能力很好，根本不知道妻子在受着怎样的煎熬，于是乎常常是在夫妻性生活时，男人很快发泄完了，蒙头大睡去了，女人在一旁焦躁难熬。

中国人常常作茧自缚，自己制造出一些条条框框来套住自己的头脑，困住自己的手脚，这个下流，那个淫荡，这个伤风，那个败俗，表面上看这些教条、观念是在规范人们的行为，实际上是自己整自己，整得自己不得好过，搬起石头砸自己的脚。有些女人最后实在是熬不住了，只好红杏出墙。在中国，由女方提出的离婚案里面至少有百分之五十以上与男人性功能不行有关，当然，离婚的理由不会这么直白，无非是感情破裂、没有共同语言、无法适应对方的生活习惯等等，而离婚的真实原因只有当事人心里最明白。

其实，健康的性是爱情的制高点，是高尚的行为。对于家庭来说，性是夫妻融洽的粘合剂，是家庭和谐的润滑剂。

措施：

（1）改变“性观念”。

夫妻间的床笫欢乐一定不能忽视，许多女性还受着正派的女性不应热衷性体验的老观念的困扰，对性存在着偏见，这致使女性比男性更不容易达到性高潮。事实上，性对女人有很多好处，比如延缓衰老、改善容貌和感官、减少妇科疾病、使女人的性格更快乐可亲等，同时对夫妻感情也有很好的促进作用。

（2）表达真实感受。

难以捉摸的性高潮对于女性不仅仅是生理反应，实际上，是一种生物学的、生理的、社会的和性的综合反应，大多数人认为性高潮是自然的。阻碍达到性高潮的大部分原因是对性高潮的态度有误，如果丈夫在性交后问你是否达到性高潮，最好说出自己的真实感受，这样你们夫妇间的理解会更好。

（3）性生活的调味剂。

让性生活充满情趣非常简单，只需要夫妻问的沟通、亲昵和爱抚就可实现。其中，亲昵是基础，你可以告诉丈夫你的所需，美妙的性生活只有在夫妻间真诚地相爱时才发生。即使你和性伴侣已相处很久，已经建立起忠实的关系，仍可以发挥想象力为性生活增添色彩，比如：布置不同的场景、在卧室中点上蜡烛等，让你和性伴侣永远保持相互的吸引力。只要你有想象力，四五十岁并不意味着性生活走向尾声，六十岁后也并不是终止。

“性福”不是一个人的事情，自然要让双方共同感受和体验。注意并尊重对方的意见和习惯，能达到双赢是最好的，如果达不到那种理想状态的和谐，也应该以双方和睦，不影响正后，建立自己的家庭系统，新的家庭系统优于旧的家庭系统(原生家庭)，孩子也应优先照顾自己的家庭，在新的家庭系统中，丈夫和妻子是家庭真正的主人。